Qigong ist eine
chinesische
Meditations-,
Konzentrations-
und Bewegungsform für Körper und Geist. Es kann durch effektive Übungen
aus Zerstreutheit, Aggressivität und Krankheitsanfälligkeit
herausführen. Mit Hilfe von Qigong steigt die
Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Heutzutage leiden viele Kinder
schon unter psychosomatischen Störungen, unter Koordinations- und
Haltungsschwächen sowie insgesamt einer geringen Belastbarkeit, die
sich in mangelnder Konzentrationsfähigkeit ausdrücken kann.
Frau Angelika Reeb,
Krankengymnastin und Yogalehrerin, zeigte unseren Kindern in einer
Unterrichtstunde harmonisierende Übungen aus dem Qigong, die auch in den
Unterrichtsalltag als kleine Bewegungsübungen eingebaut werden können.
